Dietetyk OptiDieta

foto dietetyk optidietaMałgorzata Michaluk

Jestem dyplomowanym specjalistą do spraw żywienia i dietetyki. Specjalizuję się w odchudzaniu osób w każdym wieku, w dieto terapiach oraz promowaniu zdrowych nawyków żywieniowych.

W swoją pracę wkładam maksimum zaangażowania, do każdego podchodzę indywidualnie, poznając potrzeby i oczekiwania. Uważam, że odpowiednio skomponowany jadłospis powinien być przyjemnością, a nie koniecznością. Wszystko jest dla ludzi, często umiar ma więcej do powiedzenia niż całkowita eliminacja.

Od wielu lat zajmuję się wpływem odżywiania na życie i zdrowie człowieka. Na co dzień pomagam w zrzuceniu zbędnych kilogramów, odzyskaniu zdrowia i dobrego samopoczucia, dodatkowo uczę właściwych nawyków żywieniowych. Moja wiedza żywieniowa cały czas jest uzupełniana, niedawno ukończyłam specjalistyczne szkolenia z zakresu psychodietetyki, której zadaniem jest dostrzeganie, wskazywanie oraz analizowanie zależności pomiędzy psychologią, a odżywianiem się.



PORADY DIETETYCZNE W CENIE 60zł

o szczegóły pytaj pod nr tel: 517-944-335 lub catering@optidieta.pl

Poniżej możesz w prosty i szybki sposób obliczyć swój BMR i BMI

 

lbs

cm

Podstawowa przemiana materii (Basal Metabolic Rate)
jest to wielkość zużycia energii w tle, tak aby utrzymać swój oddech, krążenie i metabolizm w zwolnionym tempie.

Twoja waga (kg):
Twój wzrost (cm):


Twoje BMI:
Opis:
indeks masy ciala optidieta